Qu'est-ce qu'on retrouve dans 84% des charcuteries, 60% des plats préparés et 40% des petits pots pour bébés ?... Du sucre, sous une forme ou une autre ! (sucre blanc, miel ou édulcorant). C'est la conclusion de l'Anses (*) après avoir analysé 50.000 produits présents sur le marché français.
Lire l'article : https://www.quechoisir.org/actualite-sucre-un-peu-moins-mais-toujours-beaucoup-trop-n119854/
Quand on connaît, d'une part la puissance addictive du sucre, et d'autre part ses dégâts sur la santé (diabète, surpoids, augmentation des douleurs via l'installation d'un état inflammatoire...) on comprend vite l'intérêt d'avoir une alimentation la plus naturelle et la moins industrielle possible.
Envie de faire le point sur votre rapport au sucre ? N'hésitez pas à me contacter pour un bilan global en naturopathie !
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(*) Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation
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